Здоровье,Красота,Молодость - Журнал для мужчин и женщин

Любовь и красота,молодость и здоровье все это вы найдете на этом сайте






Главная » 2013 » Февраль » 16 » Влияние граната на здоровье
15:56
Влияние граната на здоровье
Как влияет гранат на здоровье


Еще с древних времен люди имели представления о полезных качествах граната, а все через то, что он имеет большое кол-во витаминов и минералов.


По этому, мы даже от врачей можем услышать рекомендации по его употреблению при тех или иных заболеваниях.
И так давайте рассмотрим на конкретных примерах, от чего же спасает гранат.


Если выпивать небольшое количество сока ежедневно, то это нормализует количество железа в крови, а значит, избавит Вас от анемии.


Так же при простуде рекомендуется съедать по пол граната в день, потому, что он имеет способность снимать воспаления, снижает жар, и даже может излечить от ангины.


Из-за огромного количества витаминов C и PP гранатовый сок уменьшает риск сердечно сосудистых болезней. Кроме того он имеет свойство снижать давления и нормализует его, что очень важно знать людям с гипертонией.


Что касается проблем с нервной системой, то и здесь лечебные свойства граната на высоте. Он является своего рода природным антидепрессантом.


Но при этом, следует употреблять не сам фрукт, нужно сушить перегородки граната и добавлять его в чай. Такой чай будет обладать хорошим успокоительными качествами, для людей, страдающих бессонницей.


И это далеко не полный список всех лечебных свойств граната, поэтому его полезные свойства для человеческого организма трудно переоценить.
Категория: КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ | Просмотров: 431 | Добавил: lyubimii | Теги: Влияние граната на здоровье | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *: